今週のブレンドアロマは、マイペースブレンド。

もうすぐゴールデンウィークがはじまりますね！
ご予定はお決まりでしょうか？

お休みになると、日々の疲れでついつい何もせずに
過ごしてしまうことはありませんか？
もちろん、そんな日があっても良いと思うのですが、
せっかくの長いお休みですので、休んだり遊んだりを、
思い通りに過ごせるよう、自分のペースを取り戻すブレンドを選びました。

爽快感があり、フレッシュなこの香りは、気持ちのリセットに最適。
日々忙しく過ごしている方や、
行動したいけれど意欲が出ない方にもおすすめな香りです。

香：さわやかな甘さとすーっとする清涼感のある香り
心：ストレスの緩和と、適度な集中力を与え、気持ちのバランスを整えます
体：お腹の調子を整えると共に、むくみ・肩こり・鼻づまりなどの、
体の滞りを流します
肌：にきびのケア、体の熱や冷えのバランスを整えます

今週のブレンドアロマは、虹のブレンド。
4月20日は二十四節気の「穀雨」。
穀雨とは、穀物の成長を助ける春の雨のことだそうです。

が、もう雨はお腹いっぱい…なので、雨にまつわる香りではなく、
雨上りの虹をイメージした香りをセレクトしました。
（東京では過去50年あまりで最も少ない日照時間だったくらい、
晴れの日が少なかったのです…）

光の三原色からなる虹は、すべての色が混ざることで透明になります。
このブレンドも、様々な香りの要素を持っていながらも、柔らかな透明感があり、
沈んだ気持ちを洗い流して、明るく前向きにしてくれる香りです。

香：グリーン、ウッディ、シトラス、フローラル…全体的にはハーブ調の
すっきりした香り
心：ストレスを和らげ、明るく前向きにしてくれます
体：ストレスからくる眠りやお腹のトラブル、痛みを伴う肩こりにも◎
肌：かゆみ、むくみの緩和

今週のブレンドアロマは、ゆるり脱力ブレンド。

先週は寒の戻りで一気に真冬に逆戻り！
ゆるんできていた体もびっくりして、
ぎゅっとこわばってしまうほどの寒さでしたね。

今週は、そんな寒さで縮こまってしまった体を温めてほぐし、
こころとからだの余分な力みを手放すブレンドを。
適度な脱力は、心身の働きを洗練したものにしてくれます。
(写真は脱力しすぎですが…(笑))

頑固なコリや筋肉の疲れはもちろんのこと、精神的な緊張も緩めてくれるので、
スポーツ後のトリートメントにもおすすめなブレンドです。

香：ハーブと柑橘の軽やかな香りの後に、どっしりと重くやや甘いスモーキーな香り
心：緊張をゆるめ、深いリラックスを与えます
体：体を温めてめぐりを良くし、コリや痛みを和らげます。おなかの不調にも
肌：にきび肌のケア、かゆみ、むくみの緩和

今週のブレンドアロマは、励ましと気合ブレンド。

新年度がはじまって、身の回りの人や環境が、
少なからず変化した方も多いのではないでしょうか。
慣れない環境というのは、新しい出会いや学びのわくわく感と同時に、
覚えることや気を使うことも多く、知らず知らずに気が張ってしまうものですよね。

このブレンドは、そんな「がんばりたいけど疲れちゃった。」という時におすすめ。
体を温めて老廃物除去し、ストレスに対抗する力を高めるので、
こころとからだの余分な力みをゆるめながら、エネルギーをチャージし、
がんばりたい気持ちと体をしっかり後押ししてくれます。

香：シナモンと松の香り。温かく甘く、強く、スパイシーでドライ
心：緊張をゆるめ、精神的な疲れを回復させ、気力とエネルギーを与えてくれます
体：体を温めてめぐりを良くし、冷えや肩こりを解消。空気の浄化、免疫力UP
肌：セルライトやむくみを改善、たるみにも