疲れのたまりやすい目や首肩をツボ押しでほぐし、こわばりがちな頭皮はじっくり動かすように、緊張をゆるめてゆきます。頭の緊張がゆるむことで、体の余分な力みもほどけ、全身がリラックスするコースです。
目や肩の疲れは感じるけれど、頭の緊張やコリには、気づいていない方も多いのではないでしょうか。体はつながっているので、意外かもしれませんが、首や肩、お顔と同じように、頭皮もこわばったり、むくんだりもするんですよ。
その頭皮を柔らかくすることで、栄養や酸素がゆきわたり「視界がクリアになった！」や、首や肩の緊張が抜け、「顔周りが軽くなった」「ちょっとシュッとした気がする」などのリフトアップ効果も、感じていただけるかと思います。脳に近い頭をほぐすことは、全身のリラックスにもつながるので「あれ！今わたし、いびきかいてました？！」というほど、こころもからだもリラックスできるコースです。